3
Fev
2025
Programa de promoção de bem-estar mental nas escolas – POR TI
O Programa de promoção de bem-estar mental nas escolas – POR TI foi desenvolvido no Agrupamento de Escolas Rafael Bordalo Pinheiro. Todos os alunos do 7.º ano da escola sede e da Escola de Santa Catarina usufruíram no dia 7 de janeiro, de uma sessão dinamizada pela psicóloga Mariana Alves, que de uma forma dinâmica e divertida abordou o tema do bem estar mental e partilhou estratégias de autorregulação emocional.
Este é um programa promovido pela Z Zurich Foundation e implementado pela EPIS, em colaboração com a Universidade de Coimbra (UpC3 – Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental) que não se limita à intervenção com os alunos, também os docentes e não docentes tiveram oportunidade de participar numa sessão presencial que se realizou no dia 15 de janeiro, pelas 17.30h. Para os pais e encarregados de educação foram realizadas sessões online. Um agradecimento especial à Dra Mariana que nos ajudou a construir um Agrupamento promotor de bem estar mental, aumentando a consciência da ocorrência de doenças e a necessidade de estar alerta e entender os primeiros sinais e sintomas de mal-estar mental nos alunos e agentes educativos.





